4あなたの肌のための人生を変えるビタミン

ビタミンの恩恵を受けるために肌にサプリメントを摂取する必要がないことをご存知ですか? あなたはこれを理解していないかもしれませんが、技術的にビタミンであるスキンケア成分がたくさんあります-わずかに異なる名前で。 私たちがよく知っている形で現れるものもあれば、特定のビタミンに由来するスキンケア成分であるものもあります。 これが私たちのガイドですあなたのスキンケアで見つけることができる4つの人生を変えるビタミン。

ビタミンA

スキンケアに次のように表示されます: レチノール、レチナール、レチインアルデヒド、パルミチン酸レチニル

すべてのレチノイド (レチノールを含む) がビタミンAに由来することをご存知ですか? その純粋な形では、ビタミンAは抗酸化剤として作用し、細胞の発達に重要な役割を果たします。 しかし、純粋なビタミンAは本当に肌に効果的ではありません。 ビタミンAは、効果を得るためにレチノイン酸に変換する必要があります。そのため、レチノールや他のレチノイドが作成されました。

ビタミンA由来の成分から肌には非常に多くの利点があります-アダパレンやトレチノインなどのより強力なレチノイドは、にきびを制御するのを助けるために使用されます。 彼らはまた、アンチエイジングの利点がありますが、肌を刺激する可能性があります-それはどこですか レチノール そして他の非処方ビタミンAの派生物は入って来ます。

これらのビタミンA誘導体は、老化の兆候を逆転させ、コラーゲン産生を促進し、暗い痕跡を消え去ることになると、驚異的に機能します。 レチノールは、皮膚のコラーゲンレベルを上げることで、細い線の外観を減らし、肌を引き締めます。 レチノール また、細胞の代謝回転を増やし、ダークスポットを色あせ、完璧で傷のない肌を残します!

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Elizabeth Arden Retinolセラミドカプセル | $190
これらのカプセルは、セラミドとレチノールの組み合わせで細い線としわを防ぎます。

ビタミンB

スキンケアには次のように表示されます: ビオチン (ビタミンB7) 、ナイアシン、ナイアシンアミド (B3) 、パンテノール、パントテン酸 (B5)

Bビタミンファミリーは持っていることで有名です 多くの 最も有名な肌に利益をもたらすメンバー パンテノール (ビタミンB5) およびナイアシンアミド (ビタミンB3)。 パンテノール作品 肌を落ち着かせる、ヒーラー、ハイドレーターとして驚異的で、完璧な肌の健康的な水分バリアをサポートするのに役立ちます。

ナイアシンアミド 信じられないほど人気のあるスキンケア成分です-そして正当な理由があります。 パンテノールのように、それは健康な酸性マントルをサポートするのに役立ちます-あなたが健康で輝く肌を持ちたいならば重要なことです。 しかし、これは皮膚に対するナイアシンアミドの驚くべき利点の1つにすぎません。

それは本当の主力成分です- ナイアシンアミド また、炎症を和らげ、混雑を減らし、皮脂生成のバランスを取り、ダークスポットを色あせます。 ナイアシンアミドは、すべての肌タイプが大好きな本当のスーパースター成分です!

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Vine Vera Resveratrolカベルネトナー | $146
Vine Veraのこのナイアシンアミドが豊富なトナーで肌を浄化し、トーンを整えます。

ビタミンC

スキンケアには次のように表示されます: L-アスコルビン酸、アスコルビン酸グルコシド、リン酸マグネシウムアスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビン酸

なしでは完全な皮のビタミンリストはありません ビタミンC 、強力な抗酸化物質とアンチエイジング成分。 ビタミンAとは異なり、ビタミンCはすぐにL-アスコルビン酸として皮膚に有効です。 しかし、そこに は、 いくつかの例からわかるように、「アスコルビン」が含まれているものはすべてビタミンCの一形態であることがわかります。これらの中から選択できるさまざまな形態のビタミンCは、特定の肌タイプに対してより安定していて穏やかです。

皮膚科医や他のスキンケアの専門家は、永遠にどのように見えるか、そして正当な理由で、ビタミンCの賞賛を歌っています。 この 抗酸化 皮膚のしわや色素沈着を引き起こす可能性のある環境ストレッサーから皮膚を保護するのに非常に効果的です。 また、コラーゲンの生成を開始し、細い線を引き締めて滑らかにするのにも役立ちます。

何がセット ビタミンC 他の抗酸化物質とは別に、色素沈着過剰の退色にどれほど効果的であるかは別として、にきびから残ったダークスポットであろうと、太陽の損傷による肌の色の不均一であろうと、ビタミンCは他の抗酸化物質よりもはるかに速くそれらを明るくします (そしてより多くの形成を防ぎます)。

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資生堂ホワイトルーセント一晩クリームマスク | $129
資生堂は、この栄養のある一晩マスクでビタミンCの肌を明るくする力を利用しています。

ビタミンE

スキンケアに次のように表示されます: トコフェリル、酢酸トコフェロール、

ビタミンEはしばしば過小評価されていますが、保湿剤と抗酸化剤としての2つの義務があるため、スキンケア製品に追加することを歓迎します。 抗酸化効果はビタミンCと相乗的に機能します-それらを一緒に使用すると、両方の抗酸化物質の力が向上し、皮膚を保護するブーストが得られます!

ビタミンE 多くの天然植物油に含まれており、時にはそれらの利点の源となることがあります (アルガンオイルの場合のように)。 脂质ベースの分子として、 ビタミンEが役立ちます 肌に潤いを与え、肌を整え、柔らかく、美しく、触ることができます。 また、皮膚の自然な水分バリアを強化するためにも機能します。これは、外部の刺激物や良いものを防ぐ責任がある皮膚の部分です。

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Inika Organic Phytofuse Renew Resveratrol Serum | 99ドル。
この血清は、レスベラトロール、天然油、およびプロバイオティクス成分を含むビタミンEの抗酸化力を使用して、究極の再生皮膚血清を使用します。

あなたはあなたのスキンケアルーチンにこれらのビタミンを持っていますか?

それでも完璧なスキンケアルーチンを作成しようとしている場合は、 皮肤クイズ ショット。 それはあなたの肌のタイプとニーズのためだけに完全にユニークなルーチンを作成します!

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Alexis Adrienne

アレクシス・エイドリアン

Alexis Adrienne は、10 年以上の経験を持つ情熱的な美容ライターです。 彼女は、スキンケア、メイクアップ、化粧品のすべてに非常に熱心で、常に最新の世界的な美容トレンドの脈動に敏感です。

1评论

This looks good but why are their so many different creams and drinks out and some of them dont work .. I think some products are over priced but that’s because theis to many on the market.. raver pay the little to much for the rite products but its confusing..

Sarah Jane 4月 12, 2021

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