ああ、コラーゲン-他のアンチエイジング特性を停止させる興味深い成分。 それはあなたが10歳若いと人々に思わせる若い肌、より少ないライン、そしてより明るい顔を約束します。 しかし、この神秘的な要素は正確には何ですか、そしてそれを十分に持つことが肌の全体的な健康にどのように役立つでしょうか?

この重要なコンポーネントがスキンケアにとって重要である理由と、肌が十分なコラーゲンを持つことの利点を確実に吸収するための最良の方法について詳しく知るために読んでください。

コラーゲンとは何か、なぜ重要なのか

コラーゲンはタンパク质です 髪、骨、皮膚に豊富に見られます。 このコンポーネントは、皮膚の構造を保持することを任務とするものです。 肌の足場のように、肌がたるむのを防ぎ、早くラインを得るのを防ぐためのボリュームを提供します。 ふっくらとした健康な肌? それに感謝するコラーゲンがあります。

私たちが20代になる前に、体は自然に皮膚に十分なコラーゲンを生成します。

しかし、すべての良いもののように-コラーゲンの生産は悪化します。 エイジリング、ライフスタイル、および環境要因は コラーゲンの生産を30% 減らす をご利用いただけます。 その結果、肌の構造が弱くなり、肌がたるんで若々しいふっくらを失い始めます。

このコラーゲンの必然的な喪失が、サプリメントを使用し、コラーゲン産生を刺激する局所スキンケア製品を適用することが必須である理由です。

スキンチェック: コラーゲンブーストが必要ですか?

コラーゲン欠乏症の物理的な兆候から手がかりを得ると、肌にコラーゲンの愛、統計を与えるよう促すことができます!

たるみ肌

コラーゲンの喪失 = 皮膚構造の喪失。 ボリュームを与える細胞がないと、ふっくらとした肌が垂れ下がった肌に変わる可能性があります。 顔は、硬さと輪郭を失ったようにも見えます。

ラインの外観

コラーゲンは、表皮および真皮の重要な部分である。 コラーゲンが減少すると、表皮と真皮の構造と弾力性も影響を受け、皮膚はより不安定な構造、弾力性が低く、線を発達させる可能性が高くなります。

くすんだ肌

健康な細胞を再現するための皮膚の効率は、老化するにつれて悪化します。 このコラーゲン産生の減少は、健康な皮膚細胞の再生に影響を与え、若々しく新鮮で輝くタッチを顔にもたらします。

より良いコラーゲン生産のためのスキンケアルーチン

体内に入るもの (食べ物、飲み物、サプリメント) は、皮膚のコラーゲン産生を増やすのに大きな役割を果たします。 十分に眠り、ライフスタイルを変えることもコラーゲン欠乏症を遅らせます。

局所レベルで肌をケアするために私たちが行うこと また助けることができます 皮のコラーゲンのレベルの维持で。 これらの材料を通常のスキンケアルーチンに追加することを検討してください。

局所ビタミンCを使用する

強力なビタミンC 皮膚で生成されるコラーゲンの量を維持および調節するのに役立つプロコラーゲンメッセンジャーRNAを安定化することが知られています。 ビタミンCの抗老化特性はまた、紫外線によって引き起こされる細胞変性から皮膚を保護します。

お勧め

ペプチドのパック

ペプチドの局所応用 エラスチンとコラーゲンを構築するために皮膚細胞にメッセージを送信します。これにより、皮膚は若く見えます。

レチノールをルーチンに追加する

レチノール 肌の健康と完全性を保つのに役立ちます。 レチノールを塗布すると、水分の損失を減らし、コラーゲンの損失を防ぎ、細胞の劣化を減らします。

皮で剥离する

コラーゲンは、皮膚の表面に傷を固定するために放出される主成分である。 剥離の行為は、皮膚に軽度の外傷をもたらし、エラスチンとコラーゲンの生成を知らせます。 皮膚の表面に小さな刺し傷を作成すると、線維芽細胞も刺激され、コラーゲンの生成が2倍になるように皮膚に信号を送ります。

日焼け止めを着用

太陽の損傷は、コラーゲンとエラスチンの損失の大きな原因です。 しかし、太陽が常に勝つとは限りません。特に、朝のルーチンにSPFを組み込む場合はそうです。

早すぎる肌の老化を防ぐことになると、肌の若々しい外観を保つ成分であるコラーゲンを育てることにお金がかかります。 アンチエイジングルーチンをより効果的かつ広範にする-私たちのヒントをチェックしてください ここにあなたの30代のスキンケア。

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